Soins des cheveux : 5 conseils pour une chevelure de rêve

Chaque femme rêve d’avoir une chevelure lisse et brillante, en plus d’une coupe ou coiffure qui les met en valeur. Cependant, il n’est pas nécessaire d’opter pour des produits coûteux. Il suffit de mettre en pratique des méthodes simples et de s’y tenir au quotidien. Suivez nos conseils afin de garder une chevelure souple et éclatante.

Être attentif à sa nature de cheveux pour choisir les soins et shampooings

Pour bien choisir son shampooing, il peut être nécessaire de faire un diagnostic qui évaluera la résistance de vos fibres capillaires, et vous donnera une indication sur leur élasticité. Le principe est simple : vous devez tirer sur un seul cheveu afin de voir s’il casse. Si tel est le cas, vous pourrez conclure que vos cheveux sont sensibles et fragiles.

Après avoir réalisé ce test, la deuxième phase est de faire glisser les fibres sous ses doigts afin de connaître la rugosité. Par exemple, si vos cheveux sont secs, les soins sont donc indispensables pour les rendre plus résistants.

La troisième étape s’effectue au niveau du cuir chevelu. Ce dernier joue un rôle important pour le choix de vos produits. Est-ce que vos cheveux ont tendance à graisser vite, est-ce que vous avez des pellicules, ou encore est-ce que vous ressentez des démangeaisons…

Vous pouvez également faire appel à un spécialiste ou à votre coiffeur habituel, qui saura reconnaître rapidement la nature de vos cheveux et vos réels besoins.

Soigner son cuir chevelu et utiliser correctement les soins

Chaque mois, nos cheveux poussent d’un centimètre selon l’hérédité et la génétique. Prenez en compte certains critères pour avoir un résultat satisfaisant. Pour avoir des cheveux en bonne santé, un bon soin du cuir chevelu est primordial, comme cité notamment sur cette page rédigée par des spécialistes. Il sera nécessaire de l’adapter à vos besoins et de le faire fréquemment pour que les résultats. Voici quelques conseils à suivre :

Lavez les cheveux avec de l’eau tiède, en espaçant les shampooings, si possible ;
En été, protégez vos cheveux du soleil à l’aide d’un chapeau, car le soleil, la chaleur et l’air trop chaud peuvent assécher les cheveux ainsi que le cuir chevelu ;
Traitez votre chevelure délicatement : ne les frottez pas durement et n’utilisez pas un peigne pointu, choses qui peuvent irriter votre cuir chevelu.

Après le lavage, l’erreur la plus commune est d’opter pour un masque et de l’utiliser comme après-shampooing. Car un masque devra être posé au moins 10 minutes, tandis que le deuxième ne requiert que quelques minutes pour agir et n’a pas les mêmes fonctions. Il sera donc nécessaire d’utiliser le bon soin, au bon moment et de respecter le temps indiqué.

Avoir une hygiène de vie impeccable

Pour une belle chevelure, sachez que l’hygiène de vie joue aussi un rôle important. En effet, avoir une alimentation équilibrée est l’un des critères à ne pas mettre de côté. De ce fait, il sera nécessaire de consommer suffisamment de fer, protéines, magnésium et vitamines essentielles. Ainsi, consommer les bons aliments sans manger trop gras, sucré ou salé et en évitant les plats préparés et transformés sera la clé. Eh oui, cela ne sert pas uniquement à rester en forme et avoir une belle peau, les cheveux ont aussi besoin d’être nourris de l’intérieur, de même que pour l’hydratation, qui joue un rôle primordial.

Se laisser tenter par le naturel

Pourquoi ne pas tenter les produits et ingrédients naturels pour améliorer la qualité de votre chevelure ? En effet, de plus en plus de marques développent des soins à base d’ingrédients naturels et sans produits chimiques. Bien entendu, un temps d’adaptation sera nécessaire et il vous faudra peut-être plusieurs essais avant de voir les effets sur vos cheveux. Apprenez la patience et ne vous découragez pas.

Pensez aussi aux soins maison, il existe sur le marché des ingrédients à composer soi-même selon ses besoins et ce que l’on recherche. Cela peut être une excellente alternative et un moyen de connaître les vertus de chaque plante. Pour cela, n’hésitez pas à demander conseil à des spécialistes et surtout, restez attentifs aux mises en garde de tel ou tel ingrédient, car mal employées, certaines plantes ou huiles pourraient faire des dégâts.

Vous l’aurez compris, il existe mille et une manières d’obtenir une chevelure de rêve. A vous de trouver celle qui vous convient, et de rester constant dans vos soins pour de meilleurs résultats. Le principe étant de rester attentif aux besoins des cheveux et du cuir chevelu et d’observer les changements dans le temps.