Soin pour la peau en été ou comment avoir la peau fraiche même quand il fait chaud

L’été est ce moment de l’année quand le thé devient beaucoup moins demandé que les boissons rafraichissantes disponibles presque partout. Pendant la saison chaude tout ce qui est synthétique devient hors du classement de nos vêtements et le coton devient la matière incontournable, peu importe l’occasion. Oui, c’est l’été ! Et avec l’été viennent également un tas de problèmes de peau. Quand il fait chaud la peau grasse devient encore plus grasse et la peau sèche se dessèche encore plus. Sans oublier les boutons, les rougeurs, la rugosité et l’acné qui ne part pas. Alors comment prendre soin pour la peau en été et la garder fraiche ?

Il suffit de juste quelques changements simples dans votre routine quotidienne pour la peau pour vous assurer une peau éclatante pour la saison chaude. Oui, parce que l’été est vraiment un temps difficile pour la peau. Le soleil et la chaleur sont impitoyables et surtout pour la peau. La pollution et les autres contaminants environnementaux enlèvent sa radiance naturelle en laissant la peau grasse, terne et tachée. Alors voici quelques conseils et astuces comment prendre soin pour la peau en été pour la garder fraiche et encore plus belle.

Le soin pour la peau est quelque chose de très important en été

Qu’est-ce que l’été fait à la peau ?

D’après les spécialistes, l’arrivée des températures chaudes est le moment de changer votre soin pour la peau et votre routine quotidienne. L’été peut être très dur pour la peau si vous n’en prenez pas soin. Alors, juste comme votre garde-robe, la peau a également besoin d’un changement de saison.

Trop de soleil n’est jamais bon pour la peau comme vous devriez déjà le savoir. Le soleil vous aidera à bronzer, mais la surexposition au soleil cause également un vieillissement prématuré de la peau. La peau contient un pigment appelé ‘mélanine’ et c’est la surexposition au soleil qui provoque la production d’encore plus de mélanine. C’est la raison pour laquelle rester trop longtemps au soleil peut provoquer le changement de la couleur de la peau et vous faire bronzer. Et c’est pour cela que l’utilisation de crème solaire est obligatoire en été peu importe le type de votre peau.

L’été est les chaleurs sont un temps difficile pour la peau

En plus de cela, l’augmentation des températures pendant l’été en combinaison avec l’humidité et la chaleur, peuvent augmenter l’activité des glandes sébacées. C’est la suractivité des glandes sébacées qui rend la peau grasse paraitre encore plus grasse et la peau sèche- rugueuse et irrégulière. Vous avez déjà que la production de mélanine veut dire bronzage, mais vous devriez également savoir que les coups de soleil sont liés aussi au vieillissement prématuré de la peau et le cancer de la peau. La chaleur pourrait également ouvrir et élargir les pores qui peuvent être obstrués par de la saleté et de la graisse, et qui peuvent piéger les bactéries, provoquer de l’acné, des boutons et des imperfections sur le visage.

Soin pour la peau de visage en été

Votre visage est votre identité, alors vous devriez prendre soin pour la peau de visage 365 jours dans l’année. Les mois d’été pourtant demandent un régime de soin pour la peu un peu plus spécifique – un régime hydratant qui nettoie la peau et la rend plus fraiche. Assurez-vous de bien nettoyer votre visage de la poussière et la transpiration tous les jours. Beaucoup de personnes sont susceptibles d’avoir des boutons et des rougeurs pendant les trois mois de l’été et si vous aussi vous faites partie de ces personnes, vous devriez vous lavez le visage avec de l’eau au moins trois ou quatre fois pendant la journée. Il n’y a pas besoin d’utiliser un produit nettoyant pour le visage tous le temps, l’eau fraiche sera suffisante.

Bien nettoyer sa peau du visage et du corps est essentiel pendant les mois d’été

Les spécialistes suggèrent également l’exfoliation comme un méthode de prendre soin pour la peau de visage et la garder propre. Utiliser un scrub pour le visage une ou deux fois par semaine en été est important peu importe le type de la peau, mais le type du scrub que vous allez utiliser dépendra exactement de votre type de peau. La peau a tendance acétique a besoin de multani mitti, chandan, eau de rose et de basilique comme ingrédients, alors que si vous avez une peau mature et sèche vous devriez utiliser un produit à base de blancs d’œuf, de citron, de chandan et fromage blanc avec un peu de safran des Indes et également besan.

Produits appropriés pour le temps chaud

Les crèmes épaisses pour le visage que vous utilisez pendant l’hiver ne sont pas très appropriées pour l’été. Vous devriez les remplacer complétement ou ne les utiliser que sur les zones les plus sèches de votre corps comme par exemple les pieds. Pendant les mois d’été vous auriez besoin de produits qui laisseront votre peau respirer normalement. Optez pour des lotions légères et des sérums, parce que les produits qui bloquent les pores pourraient causer encore plus de problèmes de peau en été.

Les hydratants à base d’eau sont très appropriés pour les peaux normales. Pour les peaux grasses, les hydratants à base de gels sont à préférer. Pour les peaux très grasses et à tendance acnéique, vous devriez utiliser des sprays faciaux avec des minéraux. Des hydratants naturels comme la glycérine et l’eau de rose peuvent être ajoutés à l’eau avec laquelle vous vous lavez et douchez marchent également très bien. Appliquer du caillé nature pour 10 ou 15 minutes sur les zones sèches avant de se laver peut également faire des miracles pour la peau.

Les produits essentiels

Vous pourriez penser que la peau ne pourra pas se dessécher pendant l’été mais il s’agit bien d’un mythe. Entrer et sortir tout le temps des zones climatisées tout simplement peut causer un desséchement de la peau. Et ceci s’applique non seulement à la peau du visage mais aussi à tout le corps. Assurez-vous de bien suivre les bons vieux principes du nettoyage, tonification et humidification de la peau la nuit avant de dormir. La transpiration ouvre également les pores. Vous devriez utiliser un toner pour la peau après l’avoir nettoyé pour aider aux pores de se renfermer. Utiliser ses produits essentiels pendant l’été est même encore plus important étant donnés les rayons UV qui pourraient causer un vieillissement prématuré de la peau et des rides.

Les antioxydants comme soin pour la peau

Les spécialistes conseillent d’investir dans un sérum à base d’antioxydants pendant l’été. Le sérum à base d’antioxydants ne va pas seulement hydrater votre peau, mais il va également la protéger de dommages environnementaux. Ce type de sérum aide à booster la production de collagène et il va également nettoyer les radicaux libres pour éviter les dommages. C’est un excellent moyen de prendre soin pour la peau de visage normale ou grasse pendant l’été.

N’oubliez pas que vous pouvez inclure des antioxydants dans votre routine en les ajoutant également à votre régime alimentaire. Consommez des agrumes, des légumes verts et verts feuillus, du thé vert, des noix et des graines entières pour avoir une peau qui parait plus belle et plus fraiche.

L’importance des crèmes solaires en été

N’oubliez pas de porter votre crème solaire ! Les rayons UV ne sont pas bons pour la peau peu importe le moment de l’année mais encore plus en été quand les niveaux d’exposition sont encore plus élevés. Choisissez un produit solaire qui s’absorbe bien par la peau. Un facteur 30 au minimum est recommandé et il devrait être appliqué 20 à 30 minutes avant de s’exposer au soleil. Si vous allez nager, alors vous devriez réappliquer le produit après avoir sorti de l’eau. L’application de crème solaire est très importante pour minimaliser les tâches causées par le soleil et pourrait même aider avec la minimalisation des lignes fines et des rides.

Les dermatologues suggèrent de changer la marque de produit solaire que vous utilisez tous les six mois. Oui, les personnes à peau grasse devraient également appliquer de la crème solaire. Pour la peau grasse, les produits solaires sous forme de gels sont à préférés, alors que pour les peaux mixtes et sèches les sprays solaires avec une finition matte devraient être utilisés sous le maquillage. En alternative, vous pouvez utiliser un produit sous forme de crème qui s’absorbe bien et qui ne laisse pas de traces.

Remèdes naturels pour prendre soin pour la peau

Ne sous-estimez jamais ce que vous disait votre grand-mère ! Il y a bien des ingrédients dans votre cuisine qui pourraient vous aider à soulager votre peau en été et la rendre encore plus belle. Le citron et les tomates sont des produits très bien pour rafraichir votre peau. Un moyen facile d’utiliser des tomates et de les faire en jus et congeler le jus en l’utilisant ensuite sur la peau. Utilisez-le comme un scrub tous les deux jours sur de la peau sèche avant de vous laver. La lycopène contenue dans les tomates fait des miracles avec la peau.

Soin pour la peau des yeux et des lèvres

Les rayons du soleil sont les plus forts entre midi et 16h de l’après-midi en été. Evitez alors de rester au soleil à ce moment. Et si jamais vous sortez entre midi et 16h, assurez-vous de bien couvrir la peau autour de vos yeux avec un produit solaire et portez de préférence des lunettes. On oublie souvent que la peau autour des yeux est très délicate et a besoin de plus d’attention. Si vos yeux vous font mal à cause de la chaleur, alors lavez-les avec de l’eau propre et fraiche. Trempez quelques tampons de coton dans du jus de tomate pour soulager la zone autour les yeux.

Quelques recettes pour prendre soin pour la peau et la rendre plus belle

-Brume de concombre rafraichissant pour le visage pour tous types de peau. Le concombre est extrêmement soulageant pour la peau. Pour faire ce brume visage, râpez un concombre et filtrez son jus à travers une étamine. Mélangez le jus avec une cuillère d’eau de rose, les feuilles de menthes, une cuillère de jus de citron et mettez le mélange dans une bouteille à spray. Utilisez sur le visage tout le long de la journée.

-Exfoliant corps doux pour enlever le bronzage. Pourquoi dépenser de l’argent pour des scrubs commerciaux pour le corps ? Si vous avez des marcs de café à la maison, alors vous faire vous-même un scrub pour le corps devient très facile. Mélangez un quart de tasse de sucre brun, un demi de tasse de marcs de café, deux cuillères d’huile de sésame, d’huile d’olive et quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus et une cuillère de sel de mer. Gardez le mélange dans un bocal en verre. Utilisez le mélange comme un scrub pour le corps.

-Masque apaisant de concombre et de menthe pour les yeux. Un masque rafraichissant pour les yeux peut instantanément enlever tout aspect de fatigue de la zone délicate des yeux. Pour faire ce masque, vous devez mixer quelques feuilles de menthe, y extraire le jus et le mélanger avec un demi tasse de jus de concombre. Ajoutez-y également d’eau de rose. Trempez un tampon de coton dans le mélange et placez-le sur les yeux. Si vous le souhaitez, vous pouvez placer les tampons de coton trempés dans un sac avec fermeture et le réfrigérer pendant 15 minutes avant de l’utiliser. Vous allez adorer la sensation rafraîchissante de ce masque sur les yeux.

-Masque de fraises et citron pour le visage. Si vous aimez les masques visage, vous allez adorer celui-ci. Combinez de la purée de fraises avec une cuillère de yaourt, un demi de cuillère de jus de citron et du miel. Appliquez ceci sur votre visage comme un masque et lavez votre visage lorsque le masque sèche. Assurez-vous que le jus de citron se dilue bien avant de l’appliquez sur votre peau. Puisque le citron rend la peau photosensible, utilisez une crème solaire avant de sortir après avoir utilisé ce masque. Evitez le jus de citron si vous avez la peau sensible.

–Masque visage aux blancs d’œufs pour resserrer les pores. Mélangez une cuillère de jus d’orange et un peu de safran des Indes en poudre avec un blanc d’œuf. Appliquez ce masque sur le visage. Laissez-le sécher pendant 15 minutes avant de le laver.