Déco zen : Idées et conseils pour créer une atmosphère épurée chez soi !

La déco zen est directement inspirée des pratiques méditatives asiatiques : entre art et philosophie, elle invite à un mode de vie en paix avec soi-même, encouragé davantage par un intérieur épuré et une atmosphère sereine. Selon feng shui, afin qu’on puisse retrouver le calme dans notre esprit, l’environnement qui nous entoure doit être harmonique et minimaliste. Le mot Zen est la prononciation japonaise du terme chinois ‘‘Ch’an’, qui est en effet à son tour la façon chinoise de prononcer ‘Dhyana’ – désignant méditation en sanskrit. Aujourd’hui le mot est le plus utilisé pour décrire un état de conscience de soi et de notre place dans l’univers, ainsi que le fait d’être en paix avec ses pensées.

Déco zen : Le choix de couleurs

Un design inspiré du zen est destiné à être crée autour de couleurs naturelles (terreuses) dans leurs teintes douces. Ce sont surtout le blanc, le gris, les nuances du beige, le vert pâle, ainsi que les couleurs sablées, les pastels, et autres – dont chaque d’entre-elles possède le pouvoir d’induire une sensation de détente et de calme. L’harmonie chromatique entre les différents éléments est extrêmement importante, tout comme la continuité visuelle entre les murs, meubles et sol. Dans le but d’ajouter un contour dans une pièce monochromatique, il peut être une très bonne idée de choisir une couleur dominante et de la faire correspondre avec celle des objets décoratifs et tissus texturés. Pour créer une diversité combinez deux couleurs assorties ou jouez avec les dégradés de votre couleur favorite.

Déco zen : Le choix de matériaux et de tissus

Il est clair que si on parle d’un design ou déco zen, les matériaux à privilégier sont les plus naturels ! Parmi ceux qui complètent le mieux un intérieur dédié à la zénitude sont la pierre, le céramique, les matières végétales, la terre cuite ou bien les galets. Et en ce qui concerne les tissus, la même règle s’implique – plus que ce soit naturel, plus l’ambiance souhaitée sera réussie ! Un des éléments essentiels dans un tel milieu sont les rideaux – pas seulement ils rajoutent au design, mais ils réduisent les bruits et modulent la lumière ! Optez alors pour des tissus doux tels que le lin ou laine et combinez-les avec le reste du design dans la pièce.

Les solutions d’éclairage

Pour un espace complètement relaxé, remplacez les lumières fluorescentes avec celles inspirées de la nature ou des bougies. Placez de différentes sources de lumière dans la pièce afin de pouvoir contrôler l’intensité et les zones dont vous souhaitez éclairer. Et pour encore plus de contrôle sur l’éclairage, optez pour un variateur ! Evitez de projeter une lumière directe forte du plafond et profitez de toutes les possibilités de mixer les lumières – une du sol, une au mur, etc. Pour votre chambre à coucher, vous pourrez fixer des lampes de lecture au mur, comme elles sont pratiques et flexibles. Si vous aimez la lumière diffusée, la meilleure option et de positionner plusieurs bougies.

Les arbres et plantes d’intérieur

Tout comme dans le design biophilique, la déco zen est soulignée avec l’ajout de plantes et arbres d’intérieur. Plus qu’ils soient intéressants et grands, plus la zénitude sera ressentie. Les plantes vertes et arbres d’intérieur ne jouent bien entendu pas que le rôle d’éléments de la décoration ! Ceux-ci purifient l’air et éliminent l’énergie négative – deux choses que nous cherchons certainement dans un tel design ! Bambou, arbre bonsaï, petites plantes d’intérieur… ne vous limitez pas à un seul choix et invitez la nature dans votre intérieur – sans doute le meilleur moyen de ressentir la sérénité chez soi !

Les objets décoratifs

Le côté le plus amusant et intéressant lorsqu’on crée un design asiatique sont les objets décoratifs ! D’une petite fontaine d’intérieur aux bougies parfumées, on ne recherche pas plus loin que de rajouter à la zénitude avec un design confortable et minimaliste. Bien qu’une fontaine d’intérieur puisse sembler un objet plutôt maximaliste, l’objectif est d’avoir le minimum d’objets – en suivant cette idée, la fontaine pourra prendre la place centrale dans la déco zen et être complétée avec très peu autre.

Voici alors quelques de nos idées d’objets décoratifs Zen préférés :

–  Statuette de Bouddha
–  Paysages panoramiques
–  Diffuseur d’huiles essentielles
–  Bâtonnets d’encens
–  Terrarium
–  Bougies

Enlever les sources de dérangement pour réussir une atmosphère zen

Les appareils électroniques sont une des choses dans nos maisons qui vous distraient le plus et afin de créer une vraie atmosphère zen, il est important de les réduire au maximum, surtout dans la chambre à coucher. Un des plus grands problèmes avec leur utilisation est la perturbation du sommeil. Les électroniques ont un effet négatif sur notre physique et esprit et peuvent affecter notre horaire de sommeil et en conséquence notre bien-être en général. Bien entendu, le repos sain est indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps et cerveau et dans le but de découvrir ‘la paix dans son âme’, d’enlever les perturbateurs doit être une priorité.

Le blanc dans la chambre à coucher n’est jamais une mauvaise idée !

Dans un intérieur zen, une peinture ou image suffit pour compléter la pièce !