Peau mature: quels soins visage et corps après 50 ans?

Ce n’est pas un secret que lorsque l’on vieillit, le signe de l’âge le plus visible est la condition de notre peau de visage et corps. Et portant lorsque l’on essaye de ralentir le processus de vieillissement de la peau mature, on se concentre surtout sur le fait d’essayer de le renverser ou couvrir les signes de vieillesse. Alors que l’on peut essayer d’arrêter le processus dès le début.

Comprendre que se passe avec notre peau avec l’âge est un pas important pour s’assurer de ne pas provoquer un vieillissement prématuré de la peau.  Et comme l’espérance de vie continue à augmenter, prendre soin de sa peau mature devient tout aussi important que prendre soin de sa santé.

En prenant soin de sa peau et comprendre les changements dont elle subit nous aidera à la garder belle est saine plus longtemps. Après 50 ans, les femmes commencent à perdre l’élasticité de leurs peaux. C’est la raison pour laquelle une femme de 50 ans est plus sujette à des rides et à l’apparence des lignes fines sur son visage. Les signes de l’âge vont continuer à s’aggraver si vous ne prenez pas assez de soin pour votre peau mâture.

Quels soins pour la peau mature?

La bonne nouvelle est que prendre des mesures de prévention peut largement réduire le vieillissement prématuré de la peau qui peut ensuite développer des problèmes de santé plus sévères. Eviter l’exposition au soleil, se couvrir et utiliser des produits contre les rayons de soleil sont des priorités. L’exposition à des rayons ultraviolets vieillit la peau, peut causer des rides prématurées et augmente le risque de développer des mélanomes et autres cancers.

Alors dès un âge plus jeune, tout le monde doit avoir l’habitude de toujours protéger sa peau contre les niveaux dangereux d’UV. Arrêter la cigarette, par exemple, ne réduit pas seulement le risque d’avoir un cancer aux pommeaux, mais c’est aussi bon pour la santé. Les produits chimiques se trouvant dans les cigarettes contribuent à des problèmes comme le vieillissement prématuré de la peau, la perte de cheveux et le cancer de la peau.  Réduire l’alcool qui a un effet déshydratant est aussi une bonne idée car même une faible consommation d’alcool peut mener au dessèchement de la peau.

La peau mature est sujette à des lignes fines et à des rides

Vous devez bien prendre soin de votre peau et surtout celle du visage contre le froid et le vent en utilisant par exemple un baume pour les lèvres et une crème contre le dessèchement pour la peau de visage. S’hydrater régulièrement la peau en utilisant des produits comme des crèmes, des lotions et des huiles après la douche et l’utilisation d’un savon doux peut aider à entretenir sa peau bien hydratée.

Si vous êtes dans vos 50 ans et avez déjà une peau mature mais vous voulez être belle pour votre âge, cet article est pour vous. Nous allons également parler et de la chirurgie plastique, les injections Botox et les fillers si vous êtes curieuses concernant ces sujets. Dans ces conseils que vous allez trouver ci-dessous il n’y a pas vraiment de miracles, mais vous allez y trouver beaucoup de conseils utiles, quelques recettes et bien-sur l’attitude que vous devez avoir pour préserver votre beauté naturelle.

Que doit-on savoir pour prendre soin de sa peau lorsque l’on a plus de 50 ans

La crème contre le soleil 

Vous entendez et lisez (même plus haut dans cet article !) tout le temps de l’importance de la crème contre le soleil et surtout pour la peau mature. Il faut savoir qu’il n’y a rien de pire pour la peau que l’exposition au soleil. Elle peut causer des tâches marrons, des rides et même un cancer de la peau. Mais toutes les crèmes contre le soleil ne sont pas égales. Pour votre peau mature, vous devez choisir une crème contre le soleil avec un SPF d’au moins 40 et qui bloque les rayons UVA et les UVB.

Une fois que vous ayez trouvé votre crème, vous devez la porter tous les jours. Les rayons UV passent à travers les nuages et il est important de prendre l’habitude d’appliquer la crème tous les jours. En plus de cela, vous devez la réappliquer pendant la journée et en mettre un peu de crème sur vos mains et sur votre cou- c’est la que les signes de l’âge apparaissent le plus. Si vous le préférez, il existe des crèmes teintées contre le soleil qui ne laissent pas de marques blanches et qui égalisent le ton de la peau.

Crèmes contre le soleil très haute protection

 

Trouvez les bons produits hydrants et nettoyants

Il est très important de choisir des produits nettoyants, hydratants et des soins pour la peau mature qui spécialement formulés pour chaque type de peau. Il faut donc d’abord bien connaitre votre type de peau. Si vous avez une peau grasse, alors vous êtes chanceuse. D’après des études scientifiques, la peau grasse est moins sujette à des rides.

Si votre peau est sensible, alors vous devez tester les produits d’abord sur votre cou et vos mais avant de les appliquer sur le visage. Il est possible qu’un produit que vous avez utilisé pendant des années, commence à vous commence à vous causer des problèmes avec l’âge.

Vous avez certainement remarqué qu’avec l’âge votre peau se dessèche. Quand on vieillit, la peau commence à produire moins de matières grasses et la peau se renouvelle plus lentement surtout après la ménopause.

Soins spéciaux pour la peau sèche

Pour entretenir la peau sèche en un meilleur état, il est important de bien la nettoyer avec des produits spéciaux qui ne la déshydratent pas. Vous devez également l’exfolier et n’oublier pas de l’hydrater tout le long de la journée.

Pour éviter le dessèchement de la peau, vous devez éviter l’utilisation d’eau trop chaude. Utilisez à la place de l’eau tiède ou la nettoyez directement à la cold crème. Utilisez de produits nettoyants crémeux et des produits hydratants comme des crèmes et des huiles que vous appliquez la nuit et le matin avant le maquillage.

Pensez à investir dans un produit qui contient de l’acide hyaluronique ce qui est une des tendances en ce moment. L’acide hyaluronique est un sérum qui aide la peau à absorber et garder l’hydratation. Ce sérum vous aidera à effectivement repulper votre peau.

Exfoliez votre peau mature une fois dans la semaine ou une fois toutes les deux semaines si votre peau est floconneuse. Et pour garder le reste de votre corps bien exfolié, évitez les savons secs sous la douche et optez pour des produis nettoyants crémeux à la place. Après la douche, il est important d’hydrater la peau avec une crème ou une huile.

 

Trouvez une huile qui vous fait du bien

Les huiles font partie les tendances les plus modernes de nos jours. Tout le monde parle de leurs huiles préfères, les aromes qu’ils aiment et les effets que ces huiles ont sur la peau. Les huiles sont plus naturelles que les crèmes, glissent bien sur la peau et la laissent repulpée et douce. Mais la liste d’huiles pour la peau de visage est très longue, alors vous devez expérimenter et trouver quelle celle qui vous fait du bien.

Exfolier c’est la clé

L’exfoliation devient nécessaire avec l’âge. La couche externe de la peau est comme un toit de peau morte et il durcit avec l’âge. L’exfolier vous permettra de rafraichir la peau. Vous devez exfolier votre peau de visage et le corps une fois par semaine et plus souvent si votre peau devient sèche, floconneuse ou se démange. Utilisez une brosse sèche pour exfolier la peau avant la douche car cela permettra au produit hydratant de mieux pénétrer dans la peau.

Pour la peau de visage, utiliser un bon scrub. Les masques pour le visage ne sont pas obligatoires à faire chaque semaine mais ils peuvent créer le sentiment d’avoir une peau plus belle. Ils nettoient hydratent la peau. Vous pouvez acheter un masque dans les magasins spécialisés ou vous la préparer vous-même.

La crème pour le contour des yeux marche-t-elle vraiment ?

Les premiers signes de l’âge apparaissent généralement autour des yeux ce qui fait que nous achetons des crèmes chères pour le contour des yeux qui promettent de faire des merveilles. La vérité est que non, ces crèmes ne font pas de miracles. La peau autour des yeux est très fine et elle continuera à s’affiner avec l’âge. Une bonne crème pour les yeux est souvent une version plus épaisse de la crème pour le visage. Et pourtant certaines femmes ne jurent que par les crèmes pour les yeux.

Que faire alors ?

Puisque nous savons que les crèmes pour le contour des yeux n’effacent pas les lignes fines, alors que faire ? En un mot : Botox. Oui, le Botox marche. Si vous décidez de le faire, le médecin injectera du Botox dans vos rides fines et va les bloquer. Vous pourrez toujours sourire et rigoler mais vous remarquerez que les lignes plus profondes ne sont pas toutes aussi profondes qu’avant. Il est aussi possible de les remplir avec des fillers. Le petit problème est que les aiguilles ne sont pour tout le monde. Mais si vous décidez de faire du Botox, alors cherchez des recommandations et regardez des photos d’avant et d’après avant de choisir l’endroit où vous voulez le faire.

Existe-t-elle une crème miracle ?

Non, il n’existe pas vraiment de crème qui peut effacer les effets que le temps a sur la peau mature. Il existe pourtant une crème qui peut faire presque des miracles. Le secret est le rétinol et les rétinoïdes dérivés à partir de la vitamine A. Appliquer une bonne crème au rétinol toutes les nuits et elle vous aidera à diminuer les lignes fines et les rides car elle pénètre même dans les couches plus profondes de la peau où se trouve le collagène.

Les bienfaits magiques du Botox et des fillers

La vérité est que si vous voulez réduire les signes de l’âge et les rides sur votre visage, ainsi que la perte de graisse dans vos joues, le Botox et les filles sont le moyen de le faire. C’est prouvé. Le Botox va soulever vos yeux, vous allez paraitre plus éveillée et plus jaune et bloquera aussi les lignes du sourire. Les fillers vont repulper vos joues. Vous pouvez également demander une injection dans les plis nasogéniens- ces plis qui se développent à côté du nez avec l’âge et dans les lèvres.

Si vous vous demandez si les injections font mal, alors la réponse est : ‘oui, elles font mal’. Les injections Botox font moins mal que les fillers. Il est même possible d’avoir des bleus après, alors ne faites pas plans pour les 24heures d’après les injections.

Peelings chimiques et lasers

Les lasers sont utilisés pour une grande variété de problèmes de la peau. Ils sont couteux et douloureux mais beaucoup de femmes ne jurent que par eux. Les lasers non-ablatifs qui existent de nos jours peuvent vous aider à vous débarrasser des tâches de l’âge, de soleil, des cicatrices et de la texture irrégulière de la peau.

Vous pouvez faire un peeling chimique léger pour embellir le ton de votre peau et sa texture et adoucir l’apparence des lignes fines et les rides. Les peelings chimiques ne sont presque pas douloureux et moins chers que les lasers. Pour des résultats optimaux, vous devez faire une série de six séances qui deviennent plus fortes lorsque votre peau commence à s’y adapter.

Que faire pour les poils au menton ?

Il y a même des femmes de 30 ans qui ont des poiles au menton dues à des problèmes d’hormones. Si vous en avez aussi, vous pouvez les épiler, mais elles repousseront. Le seul moyen de vous débarrasser d’elles est l’électrolyse.

Est-il vrai que si l’on pèse plus, on parait plus jeune ?

Vous avez peut-être remarqué que les femmes plus volumineuses paraissent souvent plus jeunes que les femmes minces. Des études scientifiques révèlent que chez les femmes de plus de 40 ans les quelques kilos en plus peuvent aider à paraitre plus jeunes. La raison est que les femmes perdent de la graisse dans leurs visages avec l’âge et cela provoque un affaissement de la peau.

Comment se débarrasser de sa moustache ?

Pour vous débarrasser de votre moustache vous avez deux options : la cire à la maison ou la cire professionnelle.

Comment couvrir les veines araignées et les varices ?

Les veines araignée et les varices ne sont pas plaisant à voir mais sachez que si vous les avez, vous n’est pas seule. Avec l’âge, la plupart des femmes développent des veines araignées dans leurs gambes. Vous pouvez les faire enlever professionnellement ou vous pouvez les couvrir avec des produits spéciaux. Beaucoup de femmes de plus de 50ans portent des pantalons ou des collants opaques pour cacher ces veines.

En plus de prendre de bons soins pour votre peau mature, la meilleure chose que vous pouvez faire pour paraitre plus jeune est de l’apprécier telle qu’elle est et de ne pas vous soucier de trop pour son apparence. Même si votre peau commence à montrer son âge, ceci fait bien partie des miracles de la vie.

Mais si vous avez besoin ou si vous voulez de l’aide supplémentaire pour entretenir votre peau mature, alors optez pour les bons produits ou pour des soins professionnels. Cela peut être des hydratants pour la peau, des fillers contre les rides ou des injections de Botox qui vous aideront à égaliser réduire les rides, des traitements aux lasers pour égaliser le ton de votre peau ou vous débarrasser de poils non-voulus. Nous n’allons pas être jeunes toute notre vie mais il sera toujours très important de bien prendre soin de notre peau tout comme elle le fait pour nous.