Comment éviter les tiques tout en vous promenant librement dans la nature

Comment éviter les tiques en sachant que les gens passent plus de temps à l’extérieur tout comme de nombreux insectes et ravageurs. Parmi eux se trouvent les tiques, qui sont de petits parasites suceurs de sang et des arthropodes.

Les maladies que vous pouvez contracter à la suite d’une morsure de tique sont la maladie de Lyme, l’ehrlichiose, la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses, la tularémie, la borréliose de Lyme et la méningo-encéphalite à tiques.

Pour savoir comment éviter les tiques, il faut les connaître et les comprendre.

Comment éviter les tiques : conseils à suivre

L’une des choses les plus importantes à garder à l’esprit lorsque l’on pense au risque de morsure de tiques est votre emplacement. Le type ou l’espèce d’une tique détermine les maladies qu’elle peut transmettre.

Types de tiques

Aux États-Unis, la tique du cerf (Ixodes scapulars) peut provoquer des affections telles que la maladie de Lyme et la babésiose. Celle du chien (Dermacentor variabilis) peut causer des maladies telles que la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses et la tularémie. La tique étoilée solitaire (Ambylomma americanum) est porteuse de maladies telles que l’ehrlichiose et les éruptions cutanées associées aux tiques du Sud.

Deux espèces sont présentes en France : Dermacentor reticulatus et Dermacentor marginatus. Ce sont des tiques adultes qui sont retrouvées sur l’homme. Les nymphes et les larves se localisent dans les terriers des animaux.

La tique du mouton (Ixodes ricinus) est la plus répandue en Suisse. Elle peut transmettre la borréliose de Lyme et la méningo-encéphalite à tiques, ce qui la rend dangereuse également pour l’homme. Pour savoir commet éviter les tiques, il faut préciser que la tique du mouton se trouve dans les parcs et les jardins communaux bien qu’elle aime les sous-bois épais, les forêts profondes et leurs clairières avoisinantes.

Emplacement et localisation

Les gens devraient être conscients des tiques et savoir où ils peuvent les rencontrer. Dans certaines parties des États-Unis, vous avez des maladies, comme la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses, etc.

Des cartes en ligne qui montrent l’activité des tiques dans différentes régions des pays peuvent être utiles pour comprendre le risque en cas de morsure.

La prévention est une priorité absolue !

Comment éviter les tiques ? Il était important d’empêcher les tiques d’entrer en contact avec votre peau. Et il existe des moyens de prévenir l’exposition aux tiques. La meilleure façon de le faire est de porter des vêtements qui couvrent vos bras et vos jambes.

Rentrez votre pantalon dans vos chaussettes ou mettez même du ruban adhésif autour des ouvertures des vêtements pour que les tiques n’y aient pas accès. Portez des vêtements de couleur claire pour vous aider à voir si une tique est sur vous. Lorsque vous êtes dans les bois, restez au centre du sentier, où les tiques sont moins susceptibles de se trouver. Celles-ci ont tendance à rester dans les arbustes et les buissons.

Dès que vous êtes à la maison, vérifiez-vous ou demandez à un membre de la famille de vous aider à vérifier la présence de tiques. Utilisez un peigne à dents fines dans vos cheveux et vérifiez les plis de la peau. Vous devez également prendre une douche et laver vos vêtements à haute température pour que toutes les tiques sur vous soient tuées.

Prévention des morsures de tiques

Les maladies transmises par les tiques se produisent dans le monde entier, y compris dans votre propre arrière-cour. Pour savoir comment éviter les tiques et vous en protéger, vous et votre famille, vous devez :

• Utilisez un répulsif chimique contenant du DEET¹, de la perméthrine ou de la picaridine.
• Porter des vêtements de protection de couleur claire.
• Rentrez les jambes du pantalon dans les chaussettes.
• Évitez les zones infestées de tiques.
• Vérifiez vous-même, vos enfants et vos animaux de compagnie quotidiennement pour les tiques et retirez soigneusement les tiques.

¹ Le mot « DEET » est l’acronyme du N,N-Diethyl-3-methylbenzamide. Il est utilisé comme chasse-insectes hautement efficace depuis qu’il a été mis au point par l’armée américaine, en 1946.2

Comprendre les tiques et agir vite en cas de besoin

La salive de la tique

Le crachat d’une tique est importante pour sa capacité à se nourrir. Une combinaison de composés dans la salive d’une tique empêche le sang humain de coaguler pendant que la tique se nourrit. Les tiques changent la composition de leur salive tous les quelques jours. Ainsi, le cocktail qu’elles présentent un jour sera complètement différent de celui qui sera présenté quelques jours plus tard.

Des chercheurs étudient la salive des arthropodes pour voir s’il existe un moyen de créer un vaccin qui affectera la salive. Une étude en cours examine un vaccin qui agit contre la salive des phlébotomes, de sorte que le parasite ne puisse pas s’établir sur le site de la piqûre ou morsure initiale. Mais ce type de vaccin sera plus difficile à développer pour les tiques, car la tique change constamment la composition de sa salive.

Le retrait précoce est la clé

Plus tôt vous enlevez une tique, mieux c’est. Il faut du temps pour que les infections atteignent la circulation sanguine d’une personne, en particulier la maladie de Lyme. Une tique doit rester attachée pendant 36 heures avant que la maladie de Lyme puisse être transmise, alors retirez toutes les tiques le plus rapidement possible.

Cependant, vous ne saurez peut-être pas toujours si vous avez été mordu par une tique et ne saurez donc pas qu’il faut surveiller les symptômes d’une maladie transmise par les tiques.

Pour l’avenir il est important de faire des tests de diagnostic sensible et spécifique pour la maladie de Lyme, en particulier pour la détecter tôt. Il faut savoir que la maladie de Lyme peut être traitée efficacement si elle est diagnostiquée tôt.

Gardez votre sang froid !

Si vous trouvez une tique sur vous-même ou sur un membre de votre famille, assurez-vous de rester calme. Sachez qu’il faut généralement 36 heures pour que la bactérie qui cause les maladies de Lyme voyage de la tique vers ses glandes salivaires et dans l’hôte.

Il est également important de bien retirer la tique. Il y a beaucoup de folklore sur la façon de retirer une tique de votre peau. Certaines personnes parlent même d’avoir une cigarette allumée à proximité. La chose la plus importante est simplement d’utiliser des pinces appropriées telles que des pincettes. Saisissez la tique entière et retirez-la.